Соревнования по мини-футболу

Акция "10000 шагов к здоровью"

 Участники акции "10000 шагов к здоровью"

Веселые горки

Участники спортивной эстафеты

День здоровья в ледовом дворце

    Декада спорта и здоровья прошла в дни новогодних и рождественских праздников - с 1 по 10 января. Основная цель Декады спорта и здоровья - привлечение обучающихся, родителей и педагогов к активному отдыху и здоровому образу жизни. В рамках декады спорта в школе были проведены мероприятия: 4 января - День здоровья, начало которому положила акция «10 000 тысяч шагов к здоровью». Теория «10000 шагов» не нова. Цель акции — повысить информированность о важности здорового образа жизни. Отсутствие движения приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, легких, что в конечном итоге сокращает жизнь. Кроме того, недостаток физических нагрузок, обусловленный сидячим образом жизни, сказывается на общем самочувствии человека. Конечно, крайне важно найти место для спорта в своей жизни, но многие старательно избегают этого, используя отговорки вроде недостатка времени, денег или мотивации. Всего за 3 года в проекте приняло участие 6000 человек и ребята нашей школы решили поддержать данную акцию.

Затем интересно прошла новогодняя спортивная эстафета на свежем воздухе, в которую вошли конкурсы: «Снежный ком», «Мандариновые бега», «Быстрые ватрушки» и др. Все взрослые и дети получили массу положительных эмоций и заряд бодрости. 8 классы играли в волейбол с родителями, а малыши катались с горки. Интересно прошёл день у ребят 2 «а» класса, которые вместе с родителями посетили ледовый дворец г. Волжска, активно и весело провели время.

В последний день новогодних каникул Декада спорта и здоровья подошла к своему завершению, но успела порадовать многочисленных сторонников здорового образа жизни и любителей спорта.